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大衛艾爾曼 基礎理論
催眠大師大衛艾爾曼（Dave Elman）是催眠療法中的重要人物之一，他在催眠療法的基礎理論方面做出了許多貢獻。
艾爾曼認為，催眠是一種可以幫助人們進入放鬆和易受建議狀態的技巧。他發現，催眠可以在很短的時間內達成，這與傳統的催眠觀點不同，傳統觀點認為催眠需要長時間的催眠語言和暗示才能達成。
艾爾曼進一步指出，催眠狀態是一種整合了無意識和意識的狀態，此時人們的批判性思維機制被暫時放下，易受到建議和暗示的影響。他也發現，催眠可以用來治療心因性病症，並且在催眠分析（Hypnoanalysis）中，可以幫助人們找到造成病症的根源，進而使人們重新認識和疏解心理壓力，達到治療的效果。
此外，艾爾曼強調，對於嚴重的心因性行為異常，使用直接的暗示治療效果不持久。他提出了人為引導的方式，例如使用催眠昏迷和催眠睡眠，以達到更好的治療效果。
總之，艾爾曼的基礎理論強調了催眠的快速、整合無意識和意識、放下批判性思維機制、以及治療心因性病症的效果。他的理論對於催眠療法的發展有著深遠的影響，也使得更多人可以從催眠中獲得治療效果。
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